u mnie matka też nawalała, że po co mi siłownia, tylko kasę marnuję a nie ma jej dużo, ale uświadomiłem jej przez rozmowę, że lepiej żebym wydawał kasę na coś dobrego niż na chlanie czy palenie Pogadaj z nimi, a sam trochę sobie odpuść i idź na ugodę, bo bliskich i rodzinę masz tylko jedną
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze jedno czy palenie papierosów i picie alkoholu jest niewskazane przy diecie ?? i jak to na mięśnie wpływa (przyznam szczerze że chciałbym się zająć kulturystyką po schudnięciu ;d)
[...] ze nic nie bralem bo chcialbym zeby tak bylo... przynajmniej nie jestem zakompleksionym koksiarzem,jestescie cwani to sami pokazcie jak wygladcie!!! a jezeli chodzi o picie czy palenie to wysiadacie przy mnie po 20min... wole sie bawic niz sie przejmowac! ,,nie pije bo mi spadnie nie ruchne laski bo mi spadnie nie zapale bo mi spadnie...." [...]
Czy palenie trawy tez ma jakies wartosci anaboliczno/odzywcze tak, zwlaszcza tej w formie siana - najlepiej hajcuje sie takie juz poskladane w stodolach, wtedy ma najlepsze wartosci anaboliczno/odzywcze, a nawet troche redukcyjne.
Ja najpierw musze spytać Cię czy palenie fajek ma jakikolwiek sens? Ten spalacz niepotrzebny, tylko ciśnienie Ci podniesie bo i bez niego lajtowo byś zrzucił te 4kg. Ale musisz wybrać: albo nałogi albo siłka. Rozumiem czasem sobie przysmażyć baki ale wiadomo nie ma sensu jaranie jej regularnie a o fajkach już nie wspominam bo to g****, syf jakich [...]
japjerdole, chlopak zadaje pytanie odnosnie przyrostow miesni/sily, a palenia papierosow, a nie czy palenie papierosow to gowno. nie palicie to po co sie w ogole udzielacie w temacie, wielcy koorwa moralizatorzy z gimnazjum.
dzieki Wam za wypowiedz,ale mam 16 lat i pale od 6 lat i nioesadze ze bym przestal palic, co najwyzej sie ogranicze teraz sprecyzuje tamto pytanie.Czy palenie ma wieksze znaczenie przy nabieraniu masy miesniowej i rozwijaniu sie miesni??? -NowY-
wiesz konkretnie chodzi mi oto czy palenie zioła ma jakies negatywne działanie w stosunku do brania odzywek koles kupił spora ilość supli cwiczy i jara zioło szkoda zeby posżło mu wszystko na marne ... pozdro
sachem mam nadzieje ze zartujesz, a jesli nie to jaki bezposredni wplyw ma gubienie tluszczu z alko, byc moze chodzi ci o utrate miesni po alko? ale mi chodzi o samo ckd, czy palenie tluszczu ma jakis bezposredni wplyw z alko
Bezpośrednio to chyba nie, ale z pewnością pogarsza dotlenienie organizmu a to zmienijsza efektywność dotleniania mięśni a co za tym idzie, ano mniejsza ich wydolność. Ja nie palę więc z doświadczenia nie mogę Ci powiedzieć czy palenie szkodzi! To są moje domysły! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!